pan dukan
250 kcal
El pan dukan lleva 1 huevo, 1 chucharada de queso light batido o yogur, 2 cucharadas de salvado de avena, 1 cucharada de salvado de trigo, sal o sacarina y una pizca de levadura o bicarbonato, el aporte es de unas 250 calorias x 100 gramos, pero convendría especificar la cantidad.
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