ensalada de atún de carrefour
360 kcal
Aceite de oliva, 15 ml → ~135 kcal
Aceitunas, 20 g → ~30 kcal
Queso mozzarella, 18 g → ~45 cals
Atún en aceite, 48 g escurrido → ~110 cals
Lechuga + zanahoria + tomate, 150 g → ~30–35 kcal
? Total aproximado: 350–365 kcal. Segun la etiqueta serian 340.
Aceitunas, 20 g → ~30 kcal
Queso mozzarella, 18 g → ~45 cals
Atún en aceite, 48 g escurrido → ~110 cals
Lechuga + zanahoria + tomate, 150 g → ~30–35 kcal
? Total aproximado: 350–365 kcal. Segun la etiqueta serian 340.
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