La ternera aporta unas 170 calorias x 100 gramos (eso es cruda, sin aceite) la salsa aporta una gran carga de calorias, convendria cuidar la salsa y sobre todo no huntar pan. Para un plato de 100 gramos serian unas 180 calorias.

carne ternera en salsa

180 calorías