BalanceK combina gamificación y nutrición para tu beneficio
bonito
160 kcal
(?) bonito
bonito a la parrilla x 150gr
(?) bonito a la plancha
(?) bonito a la plancha x 1 ración
bonito a la plancha x 100gr
(?) bonito al natural x 1 lata
bonito con mahonesa x 100gr
(?) bonito con salsa de tomate
(?) bonito con tomate
bonito con tomate sin aceite x 100gr
bonito con tomate x 1 rodaja
bonito con tomate x 100gr
bonito con tomate y arroz blanco
bonito con vinagreta
bonito en aceite de oliva x 100gr
bonito en piperrada x 150gr
(F) bonito en piperrada x 200gr
bonito en piperrada x 300gr
bonito en salsa marinera x 1 rodaja
(?) bonito encebollado
(?) bonito natural x 1 lata
bonito salado x 1 trozo
(?) bonito x 100gr
El bonito (en crudo, sin aceite) aporta 135 calorias x 100 gramos, una vez cocinado con poco aceite aporta unas 160 calorias x 100 gramos pero hay muchos tipos. Especifica mas detalles.
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