La avena aporta 389 calorías x 100 gramos aunque depende ligeramente del tipo de avena. avena Selecciona uno: avena × 100gravena x 1 cuchara postreavena 50% leche deslac x 1 vaso grandeavena 50% leche deslac. x 1 vaso grandeavena 50% leche deslactosada x 1 tazaavena en hojuela x 1 cuchara soperaavena con leche azucaradaavena en hojuelas x 1 cucharaavena en hojuelas x 1 cuchara soperaavena x 40gravena x 100gravena 20 gr con leche desnatadaavena con leche desnatada x 1 vasoavena x 1 lata 389 calorías Crear cuenta